Dieta de detoxifiere | Dacia Plant - Blogul despre sanatate naturala

Alimentatie pentru detoxifiere. Totul despre cura de detoxifiere | Catena

Conținutul

    alimentatie pentru detoxifiere

    Cura de detoxifiere dupa masa de Craciun De Craciun, indiferent cat de sanatos ai incerca sa mananci, este imposibil sa nu exagerezi putin, fie cu mancarea grasa, fie cu dulciurile. In plus, zilele astea nici nu prea ai mai facut miscare, si mai degraba ai ales sa iti petreci timpul cu familia si prietenii, in jurul bradului si prin bucatarie.

    Daca alimentatie pentru detoxifiere sa arati perfect de revelion, dar si sa iti menajezi sanatatea, este bine ca in aceste putine zile pana cand se termina anul, sa incerci o mica detoxifiere.

    alimentatie pentru detoxifiere

    Iata ce iti recomanda doctorul Bogdan Macadon In natura, insa, exista din abundenta asa-numitele alimente de detoxifiere, pe care le putem folosi pentru alimentatie pentru detoxifiere ne curata organismul.

    Astfel, fructele si legumele, care inca se gasesc din belsug pe tarabele din piete, sunt cel mai bun exemplu, pentru ca au in compozitia lor o mare cantitate de apa, dar nu orice fel de apa, ci una speciala, pura, bogata in vitamine si saruri minerale.

    alimentatie pentru detoxifiere

    Astfel, lamaia este bogata in vitamina C, benefica pentru piele, dar si pentru intarirea sistemului imunitar. Lamaia nu ar trebui sa lipseasca din nicio casa.

    La salate, otetul ar trebui inlocuit cu zeama de lamaie.

    alimentatie pentru detoxifiere

    Indiferent de anotimp, zilnic ar trebui baut cate un pahar de limonada pentru a ne feri de gripa si raceli Alimentele sunt o parte esentiala a mentinerii sanatatii, unele dintre ele avand efecte antioxidante foarte puternice. Iata care sunt cele mai recomandate dintre acestea, conform Ivillage: Lamaile Lamaile sunt prezente in cele mai diagnosis of enterobiasis cure de detoxifiere si asta pe buna dreptate.

    Ele sunt pline de vitamina C, care este buna pentru piele si te apara de radicalii liberi Stiind acest secret, insa, poti preveni sau scapa de anumite afectiuni, conform Caring.

    alimentatie pentru detoxifiere

    Totusi, ea contine enzime care scad riscul de cancer la prostata sau de esofag. Cercetatorii spun ca apara si de cancerul la stomac si de bolile de inima